筋トレ・ストレッチ嫌いでも、あきらめるのはまだ早いです。

あなたの運動習慣はいかがですか？

肩・腰が痛い原因、実は足かも!?

猫背な方、この動き、どのくらいできますか？

反り腰・腰痛・座りっぱなしの方、ここが激痛だとヤバいです(>_<)

足のむくみ撃退の足首ほぐし。見た目も美しく＆歩行もしやすく！

猫背・肩こりな方は、肋骨周りも固くなっている事が多いです。

ついに当院に芸能人ご来訪の機会が…！

セラピストの役割・領分とは何でしょうか？

良い睡眠なくして健康なし、です。

ただ乗るだけ！　簡単腰痛ストレッチ

漫画のポーズで健康に!?

デスクワーク・座りっぱなしのあなた、股関節が詰まってませんか？

スキマ時間でできる！「スロトレスクワット」

むくみでアキレス腱が見えなくなってる方、要注意です！

現代医学・病院とて万能ではないのです。

アラフィフでも疲れにくい身体になれます！

「四十肩」「五十肩」は40代以前の人でもなります。