運動嫌いな整体師による、日々のあれこれ

「気がついたらどんどん猫背になっていて」

本番前に緊張してしまうダンサーさんへ

筋トレやレッスンしても効果が出ないワケ

整体はいつ受ければいいの？

ダンスの「首をきる」ってどこを動かす？

ベリーダンスやってるのに運動嫌いなの？