「真面目」「優しい」「気遣い屋さん」な人ほど
- 4月13日
- 読了時間: 2分
渋谷区神泉の整体院であるじが日々多くの方の体に触れていて思うこと。
「真面目」「優しい」「気遣い屋さん」
な人ほど、肩こり・腰痛等、身体が固く縮こまりがち。
相手の邪魔にならないようにと、無意識に体を小さく、固めていませんか？
それは、あなたが周囲を大切にしている素晴らしい証拠です。
でも、その細やかな優しさが毎日積み重なって、今の肩こりや腰の重さを作っているのかもしれません😣
現代の疲れの正体は、仕事の量よりも、こうした「気を張る」瞬間の連続もあると思うんです。
たまには自分だけの、誰の役にも立たない時間を体に許してあげてください。
10年後も軽やかに動ける体は、そんな小さな休息の積み重ねから作られるものです。
整処みちゆきでは、そんな頑張り屋さんのための
「何もしなくていい時間」を、
旅館のような和風空間とともにご用意しています😌
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
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