反り腰だと綺麗な立ち姿になれないばかりか、腰を痛めます。

座っている時間が世界一長い日本人の皆様へ、無理のない座り方のポイントお教えします。

毎日ほとんどの人が行っている歩き方を見直すだけで、健康につながります。