●あなたが重い腰を上げてチャレンジしようと思ったこと

●実際行動に移したこと

この2点で、既に素晴らしい事なのです。

三日坊主→一日休み→また三日坊主　でも続いていけば、

「たった1日安息日を設けただけ」になりますよね？

最初からパーフェクトじゃなくても、紆余曲折あっても、最後に達成できれば良いのです。

千里の道も一歩から。

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