7月15日三日坊主でもいいんです。●あなたが重い腰を上げてチャレンジしようと思ったこと●実際行動に移したことこの2点で、既に素晴らしい事なのです。三日坊主→一日休み→また三日坊主 でも続いていけば、「たった1日安息日を設けただけ」になりますよね?最初からパーフェクトじゃなくても、紆余曲折あっても、最後に達成できれば良いのです。千里の道も一歩から。#神泉 #渋谷 #整体 #運動嫌い #三日坊主 #ソフト整体 #肩こり #腰痛 #ぎっくり腰 #姿勢 #ストレス #更年期 #自律神経 #継続は力なり
●あなたが重い腰を上げてチャレンジしようと思ったこと●実際行動に移したことこの2点で、既に素晴らしい事なのです。三日坊主→一日休み→また三日坊主 でも続いていけば、「たった1日安息日を設けただけ」になりますよね?最初からパーフェクトじゃなくても、紆余曲折あっても、最後に達成できれば良いのです。千里の道も一歩から。#神泉 #渋谷 #整体 #運動嫌い #三日坊主 #ソフト整体 #肩こり #腰痛 #ぎっくり腰 #姿勢 #ストレス #更年期 #自律神経 #継続は力なり
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