膝と体重の関係、ご存じですか？

太ると予想外にお金がかかります。

反り腰だと綺麗な立ち姿になれないばかりか、腰を痛めます。

お客様のお悩みに対して「おかしいですね」で済ませて良いものでしょうか？

立ち仕事の方向け、立ったままできる脚のほぐし方です。

固まったままの身体はどうなるのか？

整体を1回でやめちゃう方、もったいないです！

あなたの猫背・ストレートネック・腰痛は生まれつきですか？

電車やバスの中でよろけてしてしまう方！通勤時にできるバランス・体幹トレーニングです。

座っている時間が世界一長い日本人の皆様へ、無理のない座り方のポイントお教えします。

毎日ほとんどの人が行っている歩き方を見直すだけで、健康につながります。