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モチベーション・目標・きっかけはささいなものでいいんです。

新年や新学期などの節目に目標を立てたりしますよね。 それはとても素晴らしい事ですが、大層な目標をたてるより、ささいな「してみようかな」レベルの方が実は続いたりします。 小さなことをコツコツと。まずは小さな体験でゆっくり足元を固めていった方が、長期的に見たら大きな目標への近道だったりします。

根を詰めず、思い詰め過ぎずにいきましょう。


〜『晩年』 太宰治〜

死のうと思っていた。

ことしの正月、よそから着物を一反もらった。

これは夏に着る着物であろう。

夏まで生きていようと思った。

夏目漱石の言葉より

整処みちゆきでは施術と併せて、運動嫌いさんでもできる日常生活の見直しアドバイスもしております。

お気軽にお問い合わせください(^^)/



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