3月24日肩こり・首コリの意外な原因「肩こり・首コリの原因」というと、何を思い浮かべますでしょうか?きっと、■姿勢■運動不足■デスクワーク■冷え■ストレス■過労■睡眠不足などを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。もちろんそれらも主な原因ですが、意外な原因は・大きい・重いネックレス、ペンダントトップ・職場IDカードなど、「首から下げる物」です。(前屈み姿勢だと特に)●たまに外す●机上に置く●ポケットにしまうをして、首を楽にしてくださいね。#肩こり #首こり #スマホ首 #デスクワーク #ストレートネック #姿勢 #整体 #ボキボキしない整体 #運動嫌い応援整体院 骨格標本
「肩こり・首コリの原因」というと、何を思い浮かべますでしょうか?きっと、■姿勢■運動不足■デスクワーク■冷え■ストレス■過労■睡眠不足などを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。もちろんそれらも主な原因ですが、意外な原因は・大きい・重いネックレス、ペンダントトップ・職場IDカードなど、「首から下げる物」です。(前屈み姿勢だと特に)●たまに外す●机上に置く●ポケットにしまうをして、首を楽にしてくださいね。#肩こり #首こり #スマホ首 #デスクワーク #ストレートネック #姿勢 #整体 #ボキボキしない整体 #運動嫌い応援整体院 骨格標本
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