【やりたいことを諦めない春へ】
- 6 日前
- 読了時間: 1分
体が整うと、気持ちも動きます。 春になってから整える人と、春前に整えている人。
差が出るのは3月です。
💀放置するとどうなる？
・春の不調
・回復が遅れる
🖐️対応策
◎違和感が小さいうちに整える
◎「まだ大丈夫」を手放す
今のうちに準備して迎えると、心も身体も春が軽くなりますよ(^^)/ 「今年は動けそう」
そう思える春のために、今から体を整えておきませんか？ 渋谷区神泉・整処みちゆきでは揉み返しほぼゼロなソフト整体と併せて、
◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
アドバイスで ・冷え
・姿勢
・疲労
・不眠
を丁寧に根本から整えていきます。
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
と思われた方、ぜひコチラもご覧ください。
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