立ち方・歩き方を変えるだけで外反母趾が！
- みちゆき 整処
- 11月17日
- 読了時間: 2分
アラフィフの運動嫌いながら、ベリーダンスで足には気をつけていたはずのあるじの足の測定結果。
◎外反母趾が約5度改善
◎足裏のバランス力が段違い
に変化していますね。
恥ずかしながら、自分がいかに足に関して世の中の勘違い・思い込みにとらわれていたか痛感しました。
渋谷区神泉・整処みちゆきでは、自らのこの経験を経て
◎姿勢マイスター
◎ネイティブウォーキングインストラクター
を取得した整体師が皆様に姿勢と歩き方のアドバイスをしております。
◆特別な筋トレ等無し
◆立ち方・歩き方を変えるだけ
でこうなれるなら、チャレンジしてみませんか？
■X足
■O足
■偏平足
■膝痛
■反り腰
■猫背
の方にもおすすめです(^^)/ 渋谷区神泉・整処みちゆきでは揉み返しほぼゼロなソフト整体と併せて、
◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
アドバイスもしております。
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
と思われた方、ぜひコチラもご覧ください。
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