整処みちゆきの姿勢・歩き方の先生が本を出されました↓

『眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話』

・足の構造や歩き方

・外反母趾や腰痛、肩こり等との関係

など、

「足が身体全体にどう影響するか」が

図解でとてもわかりやすく解説されています。

渋谷区神泉の整処みちゆきでも、実際に姿勢や歩き方を見直して

・肩こりが軽くなった

・腰の負担や全身の疲れが減った

・反り腰、外反母趾がラクになった

という方も多いです。

「自分の立ち方・歩き方は大丈夫？」

とチェックしたい方、ぜひご活用ください。

本を読んだだけで姿勢・歩き方を身につけるのは難しいです。

試しに一度体感してみたい方、ぜひお気軽にお問い合わせください(^^)/

渋谷区神泉・整処みちゆきでは揉み返しほぼゼロなソフト整体と併せて、

◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し

◎運動嫌いさんでもできるセルフケア

アドバイスもしております。

「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」

「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」

と思われた方、ぜひコチラもご覧ください。

↓

https://www.t-michiyuki.com/

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